Mon enfant a besoin de dormir

Bases du sommeil

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Qu’est-ce qu’un train de sommeil? Un train de sommeil c’est une succession de wagons que l’on nomme également «cycles de sommeil». Ce dernier se met en marche vers l’âge de
Mon bébé se réveille plusieurs fois par nuit, est-ce normal? Il doit manquer de sommeil!  Selon les études, les bébés se réveillent en moyenne trois fois pendant la nuit, certains
De combien d’heures de sommeil mon bébé ou mon enfant a-t-il besoin? La réponse à cette question n’est pas simple et ne peut se limiter qu’à un chiffre. Le besoin